Nu när jag har den fantastiska möjligheten att vakna upp power walka, simma och sen äta frukost så försöker jag rensa huvudet på sånt som inte ger mig positiv energi men som jag ändå bär på av olika anledningar, vana, prestige, dålig rutin eller slentrian.
Det är härligt att träna i fina nya Röhnisch kläder. Allt går lite lättare då!
Jag vill ge mer utrymme till:
Seapine golf
Balans, lycka att hitta bästa formen någonsin har jag skrivit mycket om. Jag tror att just lycka och balans i livet dyker lättare upp om jag är i form både utvändigt och invändigt. Jag blir bekvämare med mig själv och hanterar då dagens alla situationer på ett bekvämare sätt vad det än kan vara. Sen har vi ju alla våra repor i lacken och dom får man leva med och kalla livserfarenhet!
”Karela karela”
1 stort glas
1 lime
3 skivor ananas
1 tumme ingefära
1 Karela liten (bittermelon)
½ broccolistånd
Juica och njut!