Citronen är knallgul och lyser som en sol i alla väder!
februari 21, 2014
Massage!
februari 22, 2014

Godmorgon! Hoppas Ni har en fin start på helgen.
Morgonens drink är en riktig gröning. Den innehåller broccoli, apelsiner, citron. Jag testar lite försiktigt med broccolin eftersom jag är permanent stomiopererad och befinner mig långt hemifrån så vill jag vara lite extra rädd om mitt mag och tarmsystem.
Broccolin ökar kroppens försvar mot främmande, ovälkomna ämnen. Den innehåller antioxidanten sulforafan, som kan skydda mot cancer, diabetes och högt blodtryck. Broccoli innehåller dessutom kostfibrer och en fantastisk cocktail av olika vitaminer, antioxidanter och mineraler. Broccoli är en bra kalciumkälla för oss som är lite försiktiga med mejeriprodukter. 
Broccoliboost
Till 2 glas juice behöver du:

1 broccolistånd
2 apelsiner
1 citron
Skölj broccoli. Skala apelsinerna o citronerna. Jag försöker få tag i så mycket ekologiskt som möjlig men sköljer väl, hur som helst. Pressa broccoli, citron, apelsiner.
Servera juicen i fina glas.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *