Golfstart – testar om jag kommer ihåg hur det var på Ullna indoorgolf. Golf är färskvara!
I oktober har fantastiska Jenny Hagman en resa tillsammans med Joyride som jag inte vill missa. Gå in och kika du också! Resa till Lissabon
En helg som gett mig superladdade batterier!
Jag somnade igår kväll tacksam och med ett leende på läpparna!
Boostar en lite vintertrött hud!
Morot innehåller karoten som bland annat bra för huden och mörkerseendet. Moroten är också både virus och bakteriedödande. Den har en avgiftande effekt på lever och tarm. Moroten innehåller också C- och D-vitamin, folat, kalcium och zink. Morötter som precis allt annat ska ätas i lagom mängd och inte överkonsumeras.
Citron innehåller mängder med c-vitamin som stärker immunförsvaret och skyddar huden mot till exempel avgaser men också stress. C-vitamin är viktigt för att bygga kollagen som behövs för att stärka huden och förhindrar rynkor.
Till 2 glas Morotssmoothie:
2 morötter
1 apelsin
1 citron
1 ”tumme” ingefära
1 ½ färsk gurkmeja
Juica och njut!