maj 31, 2015

Njutarhelg!

Halloj söndag! Vilken helg! En fredag där jag fick den stora äran att föreläsa för marathonlöpare om näring prestation och resultat. Jag fick lyssna på Marie […]
maj 27, 2015

Apropå stresshormoner och binjurar…

Det är ett ständigt pyssel i livet att göra rätt saker ärligt och klokt så att harmoni uppstår! Rätt saker för mig själv men som också […]
maj 26, 2015

Jag väljer bort så många ”krig – gräl” som det bara går!

Många jag träffar, vänner och klienter känner att stressen påverkar negativt och det gäller absolut även undertecknad mellan varven. Binjurarna blir uttröttade av att vi laddar […]
maj 26, 2015

Missa inte denna chans (Du är välkommen även om du inte tänker springa Marathon)

INBJUDAN Exklusiv inspirationsföreläsning av Dave O’Brien för dig som springer ASICS Stockholm Marathon. Föreläsningen ger dig en fantastisk möjlighet att få höra om hur man förbereder sin kropp för […]