maj 23, 2013

Bättre leva i vredens hetta än likgiltighetens kyla.

Tänder eller släcker vi hoppet låga för våra medmänniskor ? Känns som att det är en viktig fråga för oss alla. Vi möter människor varje dag. […]
maj 22, 2013

Förkylning förstör min nya livsstil

Precis när jag ska dra igång med min nya livsstil med bra kost och träning blir jag hängig, febrig och förkyld. Likadant varje gång när jag […]
maj 21, 2013

Schizandra bevarar skönheten!

Schizandra Hos mig på Optimal Hälsa möter jag många kvinnor mitt i livet. Alla kvinnor har unika förutsättningar men det finns ett bär som jag har […]
maj 20, 2013

In med glamour, magi, dramatik, men låt det bli ett lyckligt slut!

Visst är det magiskt med dimma! En stilla tidig försommarvandring. (Lite för stilla- Oliwia känner sig lite stel) Liljekonvaljerna har börjat blomma och jag minns buketterna […]